Ervaringsdeskundige
Van overleven naar leven
Soms brengt het leven je op een pad dat je zelf nooit zou kiezen. Mijn pad werd getekend door mijn turnperiode en een chronische enkelblessure. Ervaringen die mij hebben gevormd en getekend. Ervaringen waarin overleven en doorzetten van groot belang was.
Van mijn 6e tot mijn 18e was turnen mijn leven. Dagelijks stond ik in de turnhal, wedstrijden in binnen,- en buitenland. Turnen was mijn alles.
Maar wat van buitenaf een prachtige sport leek, werd voor mij een plek waar grenzen vervaagden en mijn uitdagingen groot waren.
Lange tijd heb ik mijn ervaringen vanuit het turnen weggestopt, alsof het niet had bestaan. Ik hield mezelf voor dat het verleden geen invloed had op mijn heden. Als ik maar sterk genoeg was, won ik het altijd. Doorgaan zonder omkijken was de beste manier. Zo dacht ik. Maar uiteindelijk liep ik vast. Mijn lichaam en geest gaven signalen af die ik niet langer kon negeren.
Het proces van verwerking en acceptatie was zwaar. Met intensieve traumatherapie moest ik mijn verleden onder ogen zien. De pijn, het verdriet, en de impact die gebeurtenissen en gedragingen op mijn leven hebben gehad. Het was een proces van aangaan, opnieuw mijn trauma’s beleven en alles doorvoelen wat ik jarenlang had weggestopt. Maar het was ook een proces van groei, ontwikkeling en sterker worden. Langzaam maar zeker vond ik niet alleen mezelf terug, maar ook het meisje wie ik vroeger was.
En nu, ondanks alles, kan ik ook weer met trots terugkijken op mijn turncarrière. De mooie momenten en mijn behaalde resultaten blijven waardevolle herinneringen. Ze hebben mij kracht, doorzettingsvermogen, maar ook onvergetelijke mooie momenten gegeven.
Maar juist omdat ik weet hoe eenzaam en moeilijk die weg hiernaartoe kan zijn, wil ik er zijn voor anderen die zich in een vergelijkbare situatie bevinden.
Als ervaringsdeskundige begrijp ik niet alleen de emoties en worstelingen, maar ook de kracht van veerkracht en herstel. Ik kan je helpen bij vragen, angsten en ervaringen binnen de traumatherapie. Ik bied een veilige plek, waar je mag zijn met alles wat je voelt, zonder oordeel.
Van strijd naar acceptatie
Als ervaringsdeskundige met een chronische enkelblessure, begrijp ik daarnaast als geen ander hoe ingrijpend de impact van een langdurige blessure kan zijn.
Op mijn 15e heb ik mijn enkel zwaar geblesseerd en na meer dan twintig jaar vechten om mijn enkel weer gezond te krijgen, moest ik uiteindelijk accepteren dat leven met een dagelijkse pijn mijn definitieve realiteit was. En deze nieuwe realiteit heeft niet alleen invloed op mijn fysieke mogelijkheden, maar het heeft ook mijn mentale veerkracht op de proef gesteld. Met de juiste hulp heb ik geleerd om met deze nieuwe situatie om te gaan en mijn leven opnieuw in te richten.
Als ervaringsdeskundige wil ik nu anderen helpen die met soortgelijke uitdagingen worstelen. Ik wil laten zien dat, ondanks de pijn en beperkingen, er altijd manieren zijn om je leven te blijven invullen met de voor jou betekenisvolle activiteiten. En dat er kracht schuilt in het vinden van nieuwe mogelijkheden. Het is voor mij belangrijk om mensen te ondersteunen met zowel begrip en herkenbaarheid, als met praktische tips, zodat ze zich niet alleen gesteund voelen, maar ook zelf weer de regie kunnen pakken over hun eigen leven.
Of je nu midden in je revalidatie zit of als je daarna zoekt naar manieren om met blijvende beperkingen om te gaan, ik sta naast je en wil je graag helpen om te ontdekken en doen wat jou weer vertrouwen geeft.
